青鱼与李子同食会引起消化不良吗?
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李子和青鱼不能一起吃。因为青鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B
1、维生素B
2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,其性味甘平,功能益气化湿,养胃醒脾。而李子多酸温多汁,助湿生热。所以,食青鱼后,不宜多食李子。
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李子和青鱼不能一起吃。因为青鱼肉含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B
1、维生素B
2、烟酸、钙、磷、铁等营养成分,其性味甘平,功能益气化湿,养胃醒脾。而李子多酸温多汁,助湿生热。所以,食青鱼后,不宜多食李子。