![山药芡实薏米粥做法 | 山药芡实薏米粥的功效与作用]( "山药芡实薏米粥做法 | 山药芡实薏米粥的功效与作用")
- 芡实是一种类似于莲米的食物，目前在我国很多地方都有分布。芡实里面含有丰富的营养物质，在食用之后有很多好处。关于它的吃法也是非常多的，其中最常见的就是用它和山药、薏米等一起搭配了熬粥食用。那么它的具体做法是怎样的呢？山药芡实薏米粥的功效与作用1、山药芡实薏米粥...
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![芡实哪里产的最好 | 芡实是什么东西]( "芡实哪里产的最好 | 芡实是什么东西")
- 芡实是一种有名的中药，在我国大小的药店里面都有分布。芡实吃起来的口感很好，且具有很高的食用价值，所以很多人都喜欢将它购买回家了享用。芡实的产地在我国虽然很多，但是只有一个地方产的是最好的。下面我们就一起来看看吧！芡实是什么东西芡实，中药名。为睡莲科植物芡的干燥成...
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![红豆薏米芡实茶减肥吗]( "红豆薏米芡实茶减肥吗")
- 在中医看来，肥胖是由于体内有湿气而导致的，红豆薏米芡实水的祛湿作用，可以祛除滞留在人体中的水分，从而起到消肿减肥的作用。一般来说，红豆薏米芡实水的减肥原理主要在于其祛湿消肿作用。红豆作为一种高营养的杂粮，具有津津液、利小便、消胀除肿、止吐的作用。其中，红豆的皂角甙...
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![薏米是什么植物的果实 | 薏米是怎么种出来的]( "薏米是什么植物的果实 | 薏米是怎么种出来的")
- 身体有寒气、有湿气虽然看起来是小病，但实际上却会影响着人们的身体健康，所以很多人会购买一些薏米来进行食用。因为薏米具有祛湿驱寒的功效，而且适当食用一些能够起到不错的保健功效。不过对于薏米是怎么种植的，很多人表示不清楚。薏米是怎么种出来的1、种植时间薏米的种植...
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![山药莲子粥的功效]( "山药莲子粥的功效")
- 的有效性可以分为两部分，让我们来学习。1。对于脾肾两虚，它是一种常用的滋补药物。用于脾胃虚弱、饮食减少、疲劳精神疲惫者，可与白术、莲子肉、党参等配伍。对于肾阴虚、遗精、盗汗等症状，可与熟地黄、肉等混合使用。2。对于脾虚泄泻、稀便如稀便、不易消化的食物，可与党参、...
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![芡实一天吃多少颗好 | 新鲜芡实怎么吃]( "芡实一天吃多少颗好 | 新鲜芡实怎么吃")
- 芡实的个头小小的，外形和莲米比较类似，表皮呈红色。芡实一般被人们用来入药，其药用价值也是不容忽视的，常食用芡实，有健脾胃、抗癌等好处。不管芡实在吃的时候，也是有很多小技巧的，每天食用的量也非常重要。新鲜芡实怎么吃一、芡实银耳粥材料：芡实、银耳、无核红枣、糖桂花(或桂...
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![生芡实和炒芡实的区别是什么 | 大芡实与小芡实哪种好]( "生芡实和炒芡实的区别是什么 | 大芡实与小芡实哪种好")
- 芡实在生活中的营养价值还是很高的，不论是泡茶还是熬粥都是相当的不错，并且能减少癌症的发生，芡实虽然副作用没有，但是一次性也不能吃太多，不然消化不良。芡实不仅也有大小之分，也有生芡实和炒芡实的区别，下面来为你解答这些问题？大芡实与小芡实哪种好挑选颗粒饱满，颜色均匀的，不排...
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![紫薯山药粥宝宝能吃吗 | 紫薯山药粥有什么功效]( "紫薯山药粥宝宝能吃吗 | 紫薯山药粥有什么功效")
- 紫薯是我们生活中很受欢迎的食物之一，虽然在很多人看来紫薯非常普通，但实际上适当的食用对我们的健康非常有好处。山药也是营养价值很高的食物，很多人会将这两者结合来煮粥食用，那这种粥的食用功效都有哪一些呢？紫薯山药粥有什么功效1、预防肠胃疾病平时多喝一些紫薯山药粥，能...
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![红豆薏米粥要煮多久 | 红豆薏米粥的正确做法]( "红豆薏米粥要煮多久 | 红豆薏米粥的正确做法")
- 红豆薏米粥是一种比较有名的粥类品种，它里面主要的食材就是红豆、薏米等。食用它的养身功效是非常强的，所以很多人都想要自己在家里制作它来食用。不过在制作之前，关于它的具体做法，大家都了解了多少呢？这道粥到底需要多长的时间才能煮好呢？红豆薏米粥的正确做法材料：红豆、薏米...
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![红薏米芡实茶能减肥吗 | 红薏米芡实茶的功效与作用]( "红薏米芡实茶能减肥吗 | 红薏米芡实茶的功效与作用")
- 芡实是我们非常熟悉的一种中药材，具有很强的功效作用，食用方法得当的话对我们的身体健康是非常有好处的。近期在市场上一款红薏米芡实茶火爆网络，最主要的原因就是在于它的好处非常多。究竟都有哪些功效作用呢？一起来了解一下。红薏米芡实茶的功效与作用红薏米芡实茶由7味天...
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![红豆薏米粥能天天喝吗 | 薏米红豆粥的功效与作用及禁忌]( "红豆薏米粥能天天喝吗 | 薏米红豆粥的功效与作用及禁忌")
- 说起红豆薏米粥，想必很多人都不陌生，也有很多人都吃过它。这个粥吃起来的口感是非常好的，并且其功效也是很强的。不过有些人却说红豆薏米粥虽好，却不能天天来喝，否则会引起身体的不适，那么事实到底是怎样的呢？薏米红豆粥的功效与作用及禁忌一、功效作用：1、解燥除热：常喝红豆薏米...
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![山药红枣粥的做法 | 小米山药红枣粥的功效与作用]( "山药红枣粥的做法 | 小米山药红枣粥的功效与作用")
- 随着人们的经济生活水平越来越高，人们也越来越注重养生。很多人每天都会饮用一些花茶，或者是喝一些营养粥。今天小编要为大家介绍的一种营养粥，也是很多人都喜欢食用的，那就是小米山药红枣粥。那么人们适量的食用一些小米山药红枣粥对身体有哪些功效与作用呢？山药红枣粥的做法...
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![芡实煮多久会熟 | 芡实怎么煮烂]( "芡实煮多久会熟 | 芡实怎么煮烂")
- 芡实是什么呢？这个问题肯定是难不倒大家的，芡实外观上跟莲子非常相似，是一种很有名的中药材，它含有氨基酸、维生素等多种物质，食用之后对身体是非常有好处的。但大家都知道这种食物并不好煮，那下文中小编将为大家整理了一些关于煮芡实的技巧。芡实怎么煮烂芡实大小不一样，芡实米...
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![芡实是睡莲科植物芡的果实 | 芡实是什么]( "芡实是睡莲科植物芡的果实 | 芡实是什么")
- 芡实是一种睡莲科植物芡的果实，其外型为圆球形，大小在5～8毫米，外层带有暗紫色或红棕色种皮。但有人认为芡这种水生植物也可被称为芡实，通常来说芡实还是指其果实。芡实可将种皮去除后生食，也可煮熟熬粥，对身体健康有益。芡实是睡莲科植物芡的果实很多人不知道芡实是什么，其实它是...
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![山药粥的做法大全]( "山药粥的做法大全")
- 山药想必大家都很熟悉，山药的品种也是很多的，不同的品种外表和口感也是有一定的区别。山药的食用养生价值很高，平时我们除了炒食、炖汤之外，把它熬成粥口感也是很好的，并且其方法也很多。山药粥食材：山药、米、枸杞、盐、油少许。做法：1、山药洗干净后，削去表面的皮，再切成片状或...
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![红豆芡实薏仁茶的禁忌]( "红豆芡实薏仁茶的禁忌")
- 薏米性寒，所以女性在月经期间不应饮用红豆薏米芡实水，不然可能会导致腹痛，甚至还可能导致经期延迟。对于孕妇来说，薏米中某些成分会增加子宫的紧张度，有可能会导致滑胎，所以孕妇是不适合喝薏米水的。红豆芡实薏仁茶的功效红豆薏米芡实能祛湿养胃红豆薏米芡实具有祛温养胃的功效...
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![红豆薏米粥可以过夜吗 | 红豆薏米粥晚上能喝吗]( "红豆薏米粥可以过夜吗 | 红豆薏米粥晚上能喝吗")
- 相信大家对于红豆薏米粥这种食物应该是非常熟悉的吧，尤其是对于女性哦鞥有而言，这种粥几乎是家常便饭。因为红豆薏米粥的功效作用非常多，生活中大部分的人都在食用。不过有时候煮的太多没有吃完，很多人会觉得扔掉太可惜，过夜食用又怕虽身体有伤害。红豆薏米粥晚上能喝吗红豆薏...
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![薏米粥怎么做 | 薏米长什么样]( "薏米粥怎么做 | 薏米长什么样")
- 薏米大家都吃过的吧，小编觉得薏米就是大一点的米仁，然后上面一点黑，小编一般是将薏米泡水喝，然后喝完水吃了薏米，大家一般都是怎么做的呢？下面就让小编来为大家推荐几款薏米的做法，然后大家在家也能做，一起来学习一下吧。薏米长什么样薏米长得是小小的，比较长圆形，长5-8毫米，宽4-6毫...
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![黄山市能否种植芡实？]( "黄山市能否种植芡实？")
- 问：请问黄山市能否种植芡实？芡实别名红莲子，为1年生水生草本植物，是药食两用药材，以种仁入药，具有益肾涩精、补脾止泻、安神等功效，主治糖尿病、脾虚水肿等症。种仁含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪油、维生素C及钙、铁、磷微量元素等物质，营养十分丰富，可制成食疗保健品。由于其野生...
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![芡实的产地在哪里 | 芡实哪里的最好]( "芡实的产地在哪里 | 芡实哪里的最好")
- 江西省上饶市余干县是名副其实的“中国芡实之乡”，为国内芡实栽培面积最大、加工技术含量最高的县。南芡产于江苏太湖地区，北芡产于我国洪泽湖地区，芡实颜色白一般质地糯，外观白但光泽不足的质地梗塞性，色带黄可能是陈品。芡实形状要颗粒圆，大小均匀，要选择干燥的。一、芡实哪里...
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![关于薏米的基本介绍 | 薏米是哪种植物的果实]( "关于薏米的基本介绍 | 薏米是哪种植物的果实")
- 薏米是禾本科植物薏苡的果实。薏米又叫苡米、苡仁、薏苡仁等，中国、日本和越南都有种植，我国主要的薏米栽培地区为湖北蕲春、河北、湖南、江苏等。薏米的可食用方法很多，可以煮粥、做饭、做面等，比较适合体质弱者和老年人食用。薏米属于传统的谷物食材，含有丰富的薏苡素、薏苡...
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![芡实和鸡头米的区别是什么 | 芡实是鸡头米吗]( "芡实和鸡头米的区别是什么 | 芡实是鸡头米吗")
- 芡实是什么，许多老人都说芡实就是鸡头米，那么真的是这样么，假如不是的话，芡实又和鸡头米有什么区别呢，为了解答大家的这一疑惑，我们搜查了很多相关资料，来为大家整理出一份可靠简单，易于理解的几个观点，大家仅供参考。芡实是鸡头米吗1、芡实是鸡米头。芡实是睡莲科植物芡的干燥成...
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![附芡实多少钱一斤及芡实有什么效果 | 芡实在哪里有卖的]( "附芡实多少钱一斤及芡实有什么效果 | 芡实在哪里有卖的")
- 芡实一般可以在中药店和超市买到。新鲜的芡实根据大小和柔软程度分为等级，价格通常为20~60元1斤。干芡实的价格普通是50~80元左右，高的也是100元以上。江西省上饶市馀干县是名副其实的“中国芡实之乡”，国内芡实栽培面积最大、加工技术含量最高的县。一、芡实哪里有卖的芡实...
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![红豆薏米粥要放大米吗 | 红豆薏米粥能减肥吗]( "红豆薏米粥要放大米吗 | 红豆薏米粥能减肥吗")
- 红豆薏米粥是一种集口感和养身功效与一体的粥。它的口感非常好，粥的颜色一般为红色，食用之后的好处很多。关于红豆薏米粥的煮法，很多人都不清楚，认为是粥就要放大米，那么真相到底是怎样的呢？下面我们就一起来看看吧！红豆薏米粥能减肥吗红豆薏米粥是有一定减肥功效的。薏米中纤维...
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![糯米山药粥的功效与作用]( "糯米山药粥的功效与作用")
- 随着养生保健的人越来越多，开始流行起喝养生粥的潮流。养生粥的种类非常的多，可以加入不同的营养食材熬制。山药也是一种非常营养的食材，那么糯米山药粥吃了好吗？糯米山药粥怎么做？糯米山药粥的功效与作用山药含有皂甙、黏液质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等...
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